Cantidad de 24: 1 de ácidos grasos monoinsaturados en Cordero, Nueva Zelanda, importado, lomo, sin hueso, parte magra y grasa, crudo

Cordero, ternera y caza

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24: 1 de ácidos grasos monoinsaturados

24: 1 de ácidos grasos monoinsaturados es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 24: 1 de ácidos grasos monoinsaturados que no sean Cordero, Nueva Zelanda, importado, lomo, sin hueso, parte magra y grasa, crudo.

Especias, semillas de mostaza, planta 0.644 g 0.64%
Cordero, Nueva Zelanda, importado, cerebro, cocinado, empapado y frito 0.287 g 0.29%
Cordero, Nueva Zelanda, importado, sesos, crudo 0.181 g 0.18%
Aceite, vegetal, Natreon canola, alta estabilidad, no trans, alto oleico (70%) 0.145 g 0.14%
Margarina, 80% de grasa, bañera, canola HARVEST Spread Soft (canola, palma y almendra de palma aceites) 0.131 g 0.13%
Aceite, sello manchado (Alaska) 0.13 g 0.13%
Pescados, el salmón, el rey, con la piel, kippered, (Alaska) 0.11 g 0.11%
Aceite, beluga, ballena (Alaska) 0.1 g 0.1%
Fish, pez espada, cocido en seco 0.09 g 0.09%
Aceite, sello de barba (Oogruk) (Alaska) 0.08 g 0.08%
Peces, pez espada, crudo 0.076 g 0.08%
Pescados, el salmón, el rey (real), crudo (Nativos de Alaska) 0.07 g 0.07%
Semillas, semillas de lino 0.064 g 0.06%
Margarina, regular, 80% de grasa, compuesto, bañera, con sal 0.061 g 0.06%
Margarina, regular, 80% de grasa, compuesto, bañera, con sal, con vitamina D añadida 0.061 g 0.06%
Mostaza, preparado, amarillo 0.051 g 0.05%
Aceite, semillas de lino, semillas de lino contiene rodajas añadido 0.05 g 0.05%
El pescado, salmón, rosa, cocido en seco 0.04 g 0.04%
El pescado, salmón, salmón rojo (rojo), crudo (Nativos de Alaska) 0.04 g 0.04%
El pescado, salmón, rojo, enlatados, huesos removidos (Alaska) 0.04 g 0.04%
Cordero, Nueva Zelanda, importado, lomo, sin hueso, parte magra y grasa, crudo

Cordero, Nueva Zelanda, importado, lomo, sin hueso, parte magra y grasa, crudo es un tipo de Cordero, ternera y caza. Los nutrientes más importantes en Cordero, Nueva Zelanda, importado, lomo, sin hueso, parte magra y grasa, crudo se enumeran a continuación.

Agua 74.37 g 74.37%
La energía (calorías) 122 kcal
Energía (julios) 509 kJ
Proteína 21.44 g 21.44%
lípido total (grasa) 3.99 g 3.99%
Ceniza 1.17 g 1.17%
Hidratos de carbono, por diferencia 0 g
Fibra, dietética total 0 g
Azúcares, total de 0 g
Calcio, Ca 4 mg
Hierro, Fe 1.55 mg
El magnesio, Mg 26 mg 0.03%
El fósforo, P 217 mg 0.22%
Potasio, K 368 mg 0.37%
Sodio, Na 60 mg 0.06%
Zinc, Zn 2.09 mg
Cobre, Cu 0.127 mg
El manganeso, Mn 0.01 mg
El selenio, Se 2.9 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total 0 mg

Nutrientes en Cordero, Nueva Zelanda, importado, lomo, sin hueso, parte magra y grasa, crudo